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職場人腰脫,別幻想自愈,快行動(dòng)!

腰椎不穩(wěn)

職場人腰脫,別幻想自愈,快行動(dòng)!

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    黎慶鈿 主治醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    骨科

    職場人腰脫難以自愈,需采取行動(dòng)。可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)鍛煉、手術(shù)治療等改善。 1. 臥床休息:腰脫時(shí),腰椎壓力大,臥床休息可減輕壓力,利于恢復(fù)。 2. 物理治療:如熱敷、按摩、牽引等,能促進(jìn)血液循環(huán),緩解疼痛與肌肉緊張。 3. 藥物治療:可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等藥物,前兩者消炎止痛,后者營養(yǎng)神經(jīng)。需遵醫(yī)囑。 4. 康復(fù)鍛煉:進(jìn)行小飛燕、五點(diǎn)支撐等鍛煉,增強(qiáng)腰部肌肉力量,穩(wěn)定腰椎。 5. 手術(shù)治療:保守治療無效時(shí),可考慮手術(shù),解除神經(jīng)壓迫。 職場人腰脫不能寄希望于自愈,應(yīng)及時(shí)采取有效措施。先嘗試保守治療,若效果不佳,考慮手術(shù)。建議到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-04-14 23:08
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是腰椎不穩(wěn)?   腰椎不穩(wěn)定是指腰部椎間關(guān)節(jié)在正常負(fù)荷下,不能維持其生理解剖炎系的能力。所謂止常生理負(fù)荷,即該負(fù)荷不至引起脊髓或神經(jīng)根的損傷,也小引起疼痛及脊柱畸形的發(fā)展。美國矯形外科醫(yī)生學(xué)會(huì)定又為:對承受負(fù)荷的異常反應(yīng)。即運(yùn)動(dòng)節(jié)段的活動(dòng)范圍超過正常限制。 查看全文»

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  • 張鐘元

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擅長:對頸、腰椎間盤突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側(cè)彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質(zhì)疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),手術(shù)操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術(shù)3000余例。擅長脊柱疾病的微創(chuàng)及開放手術(shù)治療,熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術(shù)等脊柱微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。

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程忠勇

程忠勇 / 副主任醫(yī)師

擅長:腳痛、足部疾病,外傷性足踝部骨與關(guān)節(jié)損傷、血管與神經(jīng)肌腱損傷、斷肢(趾)再植、足踝部創(chuàng)面缺損的治療;先天及后天足踝部畸形的矯正、各種原因引起的足踝部慢性潰瘍創(chuàng)面不愈合的治療等。

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丁柱

丁柱 / 副主任醫(yī)師

擅長:主要擅長治療的疾病包括:頸/腰椎間盤突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側(cè)彎;脊柱、脊髓損傷,骨質(zhì)疏松性脊柱壓縮骨折;脊柱感染/結(jié)核,脊椎腫瘤;等疾病。

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