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靈芝孢子粉有增強(qiáng)免疫力等功效，但并非所有人都適宜，需進(jìn)行體質(zhì)辨識。不適宜服用的體質(zhì)有實證體質(zhì)、過敏體質(zhì)、陰虛內(nèi)熱體質(zhì)、外感發(fā)熱者、腸胃虛弱者等。 1. 實證體質(zhì)：體內(nèi)有實邪，如痰濕、瘀血等，服用靈芝孢子粉可能會使邪氣滯留體內(nèi)，加重病情。 2. 過敏體質(zhì)：對靈芝或靈芝孢子粉過敏者，服用后可能出現(xiàn)皮疹、瘙癢、呼吸急促等過敏反應(yīng)。 3. 陰虛內(nèi)熱體質(zhì)：靈芝孢子粉性溫，陰虛內(nèi)熱者服用可能會加重體內(nèi)的燥熱，出現(xiàn)口干、咽干、便秘等癥狀。 4. 外感發(fā)熱者：此時身體處于正邪相爭階段，服用靈芝孢子粉可能會閉門留寇，不利于病情恢復(fù)。 5. 腸胃虛弱者：靈芝孢子粉可能較難消化，腸胃虛弱者服用后可能出現(xiàn)腹脹、腹瀉等消化不良癥狀。 在服用靈芝孢子粉前，應(yīng)先了解自身的體質(zhì)，判斷是否適合服用。若不確定，建議咨詢中醫(yī)師。同時，服用時若出現(xiàn)不適，應(yīng)立即停止并就醫(yī)。