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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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盧筱華 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌代謝科
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睡眠不足會(huì)引發(fā)多種疾病，如高血壓、糖尿病、抑郁癥、心臟病、免疫力下降等。 1. 高血壓：睡眠不足會(huì)使身體應(yīng)激系統(tǒng)激活，導(dǎo)致血壓升高，長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)增加患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。 2. 糖尿病：睡眠不足影響胰島素分泌和作用，使血糖調(diào)節(jié)失衡，增加患糖尿病的幾率。 3. 抑郁癥：睡眠不足干擾大腦神經(jīng)遞質(zhì)平衡，影響情緒調(diào)節(jié)，易引發(fā)抑郁等精神問(wèn)題。 4. 心臟?。核卟蛔銓?dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)加重，血管收縮異常，增加心臟病發(fā)作和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。 5. 免疫力下降：睡眠是免疫系統(tǒng)修復(fù)和強(qiáng)化的重要時(shí)段，睡眠不足會(huì)使免疫系統(tǒng)功能減弱，易受病原體侵襲。 睡眠不足對(duì)健康危害大，可引發(fā)多種疾病。為保持身體健康，應(yīng)保證充足睡眠。若因睡眠問(wèn)題引發(fā)疾病，需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診治療。
2025-05-02 15:00
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