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同樣飲食,為啥有人鋅充足有人缺乏?

鋅缺乏癥

同樣飲食,為啥有人鋅充足有人缺乏?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)內科

    同樣飲食下,有人鋅充足有人缺乏,與個體吸收能力、疾病影響、年齡差異、遺傳因素、生活習慣等有關。 1. 個體吸收能力:每個人腸道吸收功能不同,若腸道功能好,對鋅的吸收效率高,更易保持鋅充足;反之則可能缺乏。 2. 疾病影響:患有腸道疾病、肝臟疾病等,會干擾鋅的吸收、代謝和利用,導致鋅缺乏。 3. 年齡差異:嬰幼兒、兒童生長發(fā)育快,對鋅需求大,若飲食中鋅補充不足易缺乏;老年人消化功能減退,鋅吸收能力下降,也易缺乏。 4. 遺傳因素:某些遺傳基因會影響人體對鋅的轉運和代謝,使部分人即使飲食相同,也更易出現(xiàn)鋅缺乏。 5. 生活習慣:長期大量飲酒、喝咖啡等不良習慣,會影響鋅的吸收;經(jīng)常運動出汗多,也會導致鋅流失增加。 總之,多種因素會導致同樣飲食下鋅攝入情況不同。若懷疑鋅缺乏,可就醫(yī)檢查,必要時遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鋅、甘草鋅、硫酸鋅等藥物補充。

    2025-05-06 00:32
就醫(yī)問藥

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什么是鋅缺乏癥?   鋅缺乏癥(Zinc deficiency disorder)是人體長期缺乏鋅元素引起的厭食,生長發(fā)育減慢、免疫功能低下,青春期性成熟障礙等多種生理功能紊亂的營養(yǎng)缺乏病。主要病因有攝入不足,丟失過多,需要量增加和先天性代謝障礙。多發(fā)生于6歲以下小兒,起病緩慢。 查看全文»

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