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中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健可通過按摩穴位、針灸、中藥調(diào)理、艾灸、康復(fù)鍛煉等方式加快踝骨骨折后走路恢復(fù)時(shí)間。 1. 按摩穴位：按摩解溪、昆侖、太溪等穴位，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹，利于骨折恢復(fù)。 2. 針灸：針刺相關(guān)經(jīng)絡(luò)穴位，可調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，改善局部營養(yǎng)供應(yīng)，加快骨折愈合和功能恢復(fù)。 3. 中藥調(diào)理：服用接骨續(xù)筋、活血化瘀的中藥，如接骨七厘片、傷科接骨片、仙靈骨葆膠囊等，可促進(jìn)骨折愈合，需遵醫(yī)囑。 4. 艾灸：艾灸骨折部位周圍穴位，能溫通經(jīng)絡(luò)、散寒止痛，增強(qiáng)局部新陳代謝。 5. 康復(fù)鍛煉：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕?jīng)絡(luò)導(dǎo)引康復(fù)鍛煉，如屈伸踝關(guān)節(jié)等，可防止關(guān)節(jié)粘連，促進(jìn)功能恢復(fù)。 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健多種方法綜合運(yùn)用，能從不同方面促進(jìn)踝骨骨折恢復(fù)，加快走路恢復(fù)時(shí)間。但需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保安全有效。