-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
韓瑾 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
產(chǎn)前診斷中心
-
對胎兒智商有益的5種魚為三文魚、鱈魚、鱸魚、金槍魚、沙丁魚等。 1.三文魚：富含Omega-3脂肪酸，尤其是DHA和EPA，能促進胎兒大腦和視力發(fā)育。 2.鱈魚：肉質(zhì)鮮嫩，刺少，蛋白質(zhì)含量高，且含有的不飽和脂肪酸有助于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。 3.鱸魚：營養(yǎng)豐富，有較多的銅元素，對胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)發(fā)育有幫助，還含有多種維生素和礦物質(zhì)。 4.金槍魚：是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來源，同時含有豐富的DHA，可提高胎兒的智力水平。 5.沙丁魚：含有大量的鈣和Omega-3脂肪酸，能為胎兒骨骼發(fā)育和大腦發(fā)育提供營養(yǎng)。 這5種魚營養(yǎng)豐富，對胎兒智商發(fā)育有積極作用。孕婦在孕期可適當攝入這些魚類，以保證胎兒健康成長。但食用時要確保魚的新鮮和衛(wèi)生。
2025-05-12 01:10
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
推薦醫(yī)院
更多>
最新問答
權(quán)威研究：HCG翻倍正常孕酮下降對胎兒發(fā)育的影響
孕婦肚皮表皮針扎疼，家人必知護理要點
產(chǎn)后 42 天復查有哪些控制成本的方法？
懷孕無創(chuàng)檢查，為寶寶健康撐起保護傘
當孕吐時，哪幾種水果是救星？
中醫(yī)建議孕婦根據(jù)體質(zhì)吃哪些食物對胎兒好
權(quán)威解讀：孕婦不同胎兒特征的差異
孕媽預防感冒的暖心攻略
未來產(chǎn)后回奶方式會有哪些新變革
3大關(guān)鍵因素，讓你明白孕產(chǎn)時胎死腹中的原因
權(quán)威醫(yī)生教你促進產(chǎn)后子宮恢復！
懷孕頭一個月，環(huán)境因素對寶寶的5大影響
未來四維檢查現(xiàn)行流程可能會有哪些變化
60天孕囊大小偏差大怎么辦
別家寶寶幾分鐘搞定，自家寶寶四維彩超做很久咋回事
孕婦感冒，布洛芬緩釋膠囊是禁忌嗎
新手媽媽必知的5種下奶食物
36周胎兒發(fā)育健康問題的權(quán)威防治建議！
孕產(chǎn)期間連續(xù)感冒，如何保障母嬰健康
懷孕怕冷的準媽媽不必糾結(jié)無關(guān)因素