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胎監(jiān)不過關(guān)可通過適當(dāng)活動(dòng)、進(jìn)食、吸氧、調(diào)整姿勢、復(fù)查等方式應(yīng)對(duì)。 1. 適當(dāng)活動(dòng)：在檢查前或過程中，孕婦可在走廊慢走、爬樓梯等，刺激胎兒活動(dòng)，使胎兒從睡眠狀態(tài)中蘇醒，從而在胎監(jiān)時(shí)表現(xiàn)出更活躍的狀態(tài)。 2. 進(jìn)食：孕婦吃一些巧克力、餅干、水果等食物，為自身和胎兒補(bǔ)充能量，可能會(huì)使胎兒變得活躍，改善胎監(jiān)結(jié)果。 3. 吸氧：若因胎兒缺氧導(dǎo)致胎監(jiān)不過關(guān)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行吸氧治療，提高孕婦血氧含量，改善胎兒的氧供。 4. 調(diào)整姿勢：孕婦可嘗試更換體位，比如從仰臥位換成左側(cè)臥位，減少子宮對(duì)下腔靜脈的壓迫，增加胎盤的血液灌注。 5. 復(fù)查：一次胎監(jiān)不過關(guān)不能說明問題，可在醫(yī)生安排下再次進(jìn)行胎監(jiān)檢查，以更準(zhǔn)確地評(píng)估胎兒狀況。 胎監(jiān)不過關(guān)時(shí)不用過于緊張，可采取上述方法應(yīng)對(duì)。若情況仍未改善，需進(jìn)一步檢查，明確原因并采取相應(yīng)措施。