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膝蓋積液是因膝關(guān)節(jié)損傷、炎癥等致滑膜分泌失調(diào)形成的。中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健法有按摩、艾灸、針刺，可促進(jìn)氣血循環(huán)，減輕癥狀。 1. 按摩：沿膝關(guān)節(jié)周圍經(jīng)絡(luò)穴位，如血海、梁丘、足三里等，用揉、按、推手法，每次15 - 20分鐘，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕腫脹。 2. 艾灸：選取犢鼻、鶴頂、陽陵泉等穴位，將艾條點(diǎn)燃懸于穴位上方，使皮膚有溫?zé)岣校看?0 - 15分鐘，溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕。 3. 針刺：由專業(yè)醫(yī)生在相關(guān)經(jīng)絡(luò)穴位進(jìn)針，通過提插、捻轉(zhuǎn)手法得氣，留針20 - 30分鐘，調(diào)節(jié)氣血，改善局部代謝。 4. 經(jīng)絡(luò)拍打：用手掌或拍打棒，適度拍打膝關(guān)節(jié)周圍經(jīng)絡(luò)，刺激經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行。 5. 中藥熱敷配合：用活血化瘀中藥熱敷膝蓋，結(jié)合經(jīng)絡(luò)保健，增強(qiáng)療效。 這些經(jīng)絡(luò)保健法對膝蓋積液有輔助治療作用，但病情嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。使用經(jīng)絡(luò)保健法需專業(yè)指導(dǎo)，確保安全有效。