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長期喝酒傷肝，可借助中藥調(diào)理，常見的有枸杞、五味子、茵陳、垂盆草、丹參等。 1. 枸杞：具有滋補肝腎、益精明目的功效。能促進肝細(xì)胞新生，對肝損傷有一定的保護作用。 2. 五味子：可斂肺滋腎、生津斂汗、澀精止瀉。能降低血清轉(zhuǎn)氨酶，對肝臟有保護和解毒作用。 3. 茵陳：有清利濕熱、利膽退黃的作用。能促進膽汁分泌，減輕肝臟負(fù)擔(dān)，對黃疸型肝炎有較好療效。 4. 垂盆草：能清熱利濕、解毒消腫?？山档凸缺D(zhuǎn)氨酶，對急慢性肝炎有一定治療效果。 5. 丹參：能活血祛瘀、涼血消癰、養(yǎng)血安神?？筛纳聘闻K血液循環(huán)，促進肝細(xì)胞修復(fù)和再生。 這些中藥對長期喝酒導(dǎo)致的肝損傷有一定調(diào)理作用，但使用時需遵醫(yī)囑。若肝損傷嚴(yán)重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院肝病科就診。