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膝蓋走路沒事一蹲就疼，可能暗示的疾病有半月板損傷、髕股關(guān)節(jié)軟骨損傷、膝關(guān)節(jié)滑膜炎、膝關(guān)節(jié)韌帶損傷等。 1. 半月板損傷：多由扭轉(zhuǎn)外力引起，如在屈膝狀態(tài)下小腿固定而大腿突然內(nèi)旋或外旋。損傷后，蹲起時(shí)半月板受到擠壓，引發(fā)疼痛。治療可根據(jù)損傷程度選擇保守治療或手術(shù)修復(fù)，常用藥物有雙氯芬酸鈉、布洛芬、塞來昔布等，需遵醫(yī)囑。 2. 髕股關(guān)節(jié)軟骨損傷：長(zhǎng)期過度磨損、創(chuàng)傷等可導(dǎo)致髕股關(guān)節(jié)軟骨損傷。蹲下時(shí)，髕股關(guān)節(jié)壓力增大，刺激損傷的軟骨，產(chǎn)生疼痛。治療可使用氨基葡萄糖、硫酸軟骨素等藥物營養(yǎng)軟骨，還可配合物理治療。 3. 膝關(guān)節(jié)滑膜炎：膝關(guān)節(jié)受到急性創(chuàng)傷或慢性勞損時(shí)，可引起滑膜損傷或破裂，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)積血或積液，形成滑膜炎。蹲下時(shí)，關(guān)節(jié)腔內(nèi)壓力改變，刺激滑膜，引起疼痛。治療可采用休息、制動(dòng)，使用滑膜炎顆粒、雙醋瑞因等藥物，也可進(jìn)行關(guān)節(jié)穿刺抽液。 4. 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷：運(yùn)動(dòng)中突然的扭轉(zhuǎn)、牽拉等可造成膝關(guān)節(jié)韌帶損傷。蹲下時(shí)，損傷的韌帶受到牽扯，引發(fā)疼痛。輕度損傷可保守治療，使用支具固定，服用三七片、跌打丸等藥物；嚴(yán)重?fù)p傷可能需手術(shù)治療。 膝蓋走路沒事一蹲就疼可能是多種疾病的表現(xiàn)，若出現(xiàn)此類癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨外科就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。