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職場人肋骨骨折后，想快速康復(fù)重回崗位，需注意固定制動(dòng)、藥物治療、飲食調(diào)理、康復(fù)訓(xùn)練、定期復(fù)查等。 1. 固定制動(dòng)：使用胸帶等進(jìn)行固定，減少骨折部位活動(dòng)，促進(jìn)愈合。 2. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、接骨七厘片等藥物，起到止痛、促進(jìn)骨折愈合的作用。 3. 飲食調(diào)理：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等，助力恢復(fù)。 4. 康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下，早期進(jìn)行呼吸訓(xùn)練，后期逐漸增加肢體活動(dòng)等康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)身體機(jī)能。 5. 定期復(fù)查：按要求定期復(fù)查X線等，了解骨折愈合情況，以便調(diào)整治療和康復(fù)方案。 肋骨骨折的職場人通過上述多方面的措施，能更好地促進(jìn)骨折愈合，加快康復(fù)進(jìn)程，從而早日重回崗位。但過程中一定要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議。