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空氣差導致打呼嚕，主要與空氣中的污染物、過敏原、干燥、溫度變化、含氧量低等因素有關(guān)。 1. 污染物：空氣中的灰塵、煙霧、化學物質(zhì)等污染物，會刺激呼吸道黏膜，導致黏膜腫脹、分泌物增多，從而阻塞氣道，引起打呼嚕。 2. 過敏原：花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原，可引發(fā)呼吸道過敏反應，造成氣道狹窄，增加打呼嚕的幾率。 3. 干燥：干燥的空氣會使呼吸道黏膜變得干燥，降低其防御功能，容易引發(fā)炎癥，導致氣道不暢。 4. 溫度變化：氣溫驟變時，呼吸道受到刺激，可能引起支氣管痙攣，影響呼吸，進而出現(xiàn)打呼?，F(xiàn)象。 5. 含氧量低：在空氣不流通、含氧量低的環(huán)境中，人體為了獲取足夠氧氣，會不自覺地加大呼吸力度，可能導致氣道振動，引發(fā)打呼嚕。 空氣差通過多種因素影響呼吸道，進而導致打呼嚕。為減少打呼嚕的發(fā)生，需做好防護，如佩戴口罩、使用空氣凈化器等。若打呼嚕嚴重，應及時到呼吸睡眠中心或耳鼻咽喉科就診。