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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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楊慶良 副主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
老年病科
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老人貧血補(bǔ)血可通過食用豬肝、菠菜、紅棗、桂圓、鐵劑等。 1. 豬肝：富含鐵元素，是很好的補(bǔ)血食物，且容易被人體吸收利用，能有效提高血紅蛋白水平。 2. 菠菜：蔬菜中含鐵量較高的一種，還含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，有助于促進(jìn)鐵的吸收。 3. 紅棗：含有一定量的鐵，同時(shí)具有健脾益胃等功效，對(duì)改善貧血有輔助作用。 4. 桂圓：有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神的作用，能在一定程度上改善老人貧血導(dǎo)致的不適癥狀。 5. 鐵劑：如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等，當(dāng)飲食補(bǔ)血效果不佳時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鐵劑來補(bǔ)充鐵元素，提高血紅蛋白含量。 老人貧血可通過食物和藥物來補(bǔ)血，食物能起到一定的輔助作用，若貧血癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用鐵劑等藥物治療。同時(shí)要定期復(fù)查血常規(guī)，觀察治療效果。
2025-05-25 12:04
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