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中醫(yī)養(yǎng)生助力半飛秒和全飛秒術(shù)后恢復(fù)，可從中藥調(diào)理、飲食養(yǎng)生、穴位按摩、起居調(diào)養(yǎng)、情志調(diào)節(jié)等方面著手。 1. 中藥調(diào)理：可選用明目地黃丸、石斛夜光丸、杞菊地黃丸等，能滋補(bǔ)肝腎、清肝明目，促進(jìn)術(shù)后恢復(fù)，但需遵醫(yī)囑使用。 2. 飲食養(yǎng)生：多吃富含維生素A、C和葉黃素的食物，如胡蘿卜、藍(lán)莓、菠菜等，還可食用一些具有養(yǎng)肝明目功效的藥膳，如枸杞豬肝湯、菊花決明子茶等。 3. 穴位按摩：按摩睛明穴、攢竹穴、四白穴、太陽(yáng)穴等穴位，可促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解眼疲勞，改善視力。 4. 起居調(diào)養(yǎng)：保證充足睡眠，讓眼睛得到充分休息，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，減少看電子屏幕的時(shí)間。 5. 情志調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒，因?yàn)榍榫w波動(dòng)可能影響術(shù)后恢復(fù)。 中醫(yī)養(yǎng)生智慧從多個(gè)方面助力半飛秒和全飛秒術(shù)后恢復(fù)，通過(guò)中藥調(diào)理、飲食養(yǎng)生、穴位按摩、起居調(diào)養(yǎng)和情志調(diào)節(jié)等方法，能促進(jìn)眼部恢復(fù)，改善視力。但在采用中藥調(diào)理時(shí)，一定要遵醫(yī)囑。