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晨起頭暈惡心,是睡眠出問題了嗎?

晨起頭暈惡心,是睡眠出問題了嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    歐瓊 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    老研所睡眠呼吸室

    晨起頭暈惡心,可能與睡眠問題相關,如睡眠呼吸暫停綜合征、失眠、熬夜,也可能是血壓波動、低血糖等因素導致。 1. 睡眠呼吸暫停綜合征:睡眠中呼吸反復暫停,導致大腦缺氧,晨起易頭暈惡心。 2. 失眠:長期睡眠不足或質量差,大腦和身體得不到充分休息,會引發(fā)不適。 3. 熬夜:打亂生物鐘,影響身體正常代謝和調節(jié),出現頭暈惡心癥狀。 4. 血壓波動:晨起時血壓可能出現波動,血壓異常升高或降低都可能導致頭暈惡心。 5. 低血糖:經過一夜睡眠,身體能量消耗,若血糖過低,會出現頭暈、心慌、惡心等癥狀。 晨起頭暈惡心原因多樣,睡眠問題是常見因素之一。若癥狀頻繁出現,可使用苯二氮?類、佐匹克隆、右佐匹克隆等藥物改善睡眠,但需遵醫(yī)囑。建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診檢查。

    2025-06-02 14:12
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