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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張雪梅 副主任醫(yī)師
韶關市第一人民醫(yī)院
三級甲等
產科
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DHA對孕媽和胎兒有益，但吃錯易引發(fā)問題。需考慮產品規(guī)格、孕周、飲食情況、身體狀況、個體差異等因素確定一天服用量。 1. 產品規(guī)格：不同DHA產品每粒含量不同，有100mg、200mg等，含量不同服用粒數(shù)有別。 2. 孕周：孕早期、中期、晚期對DHA需求有變化，應隨孕周調整服用量。 3. 飲食情況：日常若常吃富含DHA的食物，如深海魚、藻類，服用量可適當減少。 4. 身體狀況：若孕媽本身吸收能力差或有特殊疾病，服用量需特殊考量。 5. 個體差異：不同孕媽對DHA需求和耐受程度不同，需個性化調整。 確定孕媽DHA一天服用粒數(shù)需綜合多因素。建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師，他們會根據(jù)具體情況給出科學建議，確保安全有效補充DHA。
2025-06-02 12:55
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