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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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黃宇琦 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
肝膽外科
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職場人患膽結(jié)石后,飲食調(diào)整需從控制脂肪攝入、增加膳食纖維、規(guī)律進餐、補充維生素和礦物質(zhì)、避免刺激性食物等方面入手。 1. 控制脂肪攝入:減少油炸食品、動物內(nèi)臟等高脂肪食物的攝取,以防膽汁中膽固醇濃度升高,加重膽結(jié)石。 2. 增加膳食纖維:多吃蔬菜、水果、全谷類等富含膳食纖維的食物,可促進腸道蠕動,減少膽固醇吸收。 3. 規(guī)律進餐:定時定量進食,避免暴飲暴食,維持膽囊正常收縮節(jié)律,利于膽汁排出。 4. 補充維生素和礦物質(zhì):適當(dāng)攝入富含維生素A、C、E及鈣、鎂等礦物質(zhì)的食物,有助于維護膽囊健康。 5. 避免刺激性食物:如辣椒、咖啡、酒精等,這些食物可能刺激膽囊收縮,引發(fā)膽絞痛。 合理的飲食調(diào)整對職場膽結(jié)石患者至關(guān)重要,能在一定程度上緩解病情發(fā)展。但飲食調(diào)整不能替代治療,患者還需及時就醫(yī),遵醫(yī)囑治療。
2025-06-03 03:14
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