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總是天天睡覺且感到焦慮，可能由心理壓力、睡眠障礙、甲狀腺功能減退、抑郁癥、貧血等因素引起。 1. 心理壓力：長(zhǎng)期處于高壓力環(huán)境中，心理負(fù)擔(dān)過重，會(huì)通過多睡覺來逃避現(xiàn)實(shí)，同時(shí)伴有焦慮情緒。 2. 睡眠障礙：如失眠、睡眠呼吸暫停綜合征等，導(dǎo)致夜間睡眠質(zhì)量差，白天嗜睡，也容易引發(fā)焦慮。 3. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌不足，身體代謝減慢，會(huì)出現(xiàn)乏力、嗜睡、焦慮等癥狀。 4. 抑郁癥：這是一種常見的精神障礙，患者除了情緒低落，還可能有睡眠過多、焦慮不安等表現(xiàn)。 5. 貧血：身體缺乏足夠的紅細(xì)胞輸送氧氣，會(huì)使人感到疲倦、嗜睡，進(jìn)而產(chǎn)生焦慮。 天天睡覺并伴有焦慮的原因多樣。若出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，若癥狀持續(xù)不緩解，需及時(shí)就醫(yī)檢查。可遵醫(yī)囑使用舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等藥物治療。建議前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科或內(nèi)分泌科就診。