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老年人嗓子癢，可通過飲水、使用含片、調(diào)整環(huán)境、治療疾病、飲食調(diào)節(jié)等方法緩解。 1. 飲水：多喝溫水，能溫潤喉嚨，緩解嗓子癢的癥狀，還可促進新陳代謝。 2. 使用含片：如西瓜霜含片、草珊瑚含片、薄荷含片等，能清涼潤喉，減輕嗓子癢感，但需遵醫(yī)囑使用。 3. 調(diào)整環(huán)境：保持室內(nèi)空氣濕潤，可使用加濕器，避免空氣干燥加重嗓子癢。同時，減少接觸刺激性氣體和過敏原。 4. 治療疾病：若嗓子癢是由感冒、咽炎、過敏等疾病引起，需針對病因進行治療。如感冒可服用抗感冒藥，咽炎可使用消炎藥物。 5. 飲食調(diào)節(jié)：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜水果，如梨、蘋果、柚子等，有潤肺止咳的作用。 老年人嗓子癢可采用上述多種方法緩解。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明病因并治療。