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焦慮導(dǎo)致體重下降主要有食欲減退、代謝加快、睡眠障礙等原因。 1. 食欲減退：焦慮狀態(tài)下，人體的植物神經(jīng)功能會紊亂，影響胃腸蠕動和消化液的分泌，導(dǎo)致食欲下降，進食量減少，長期如此就會使體重下降。 2. 代謝加快：焦慮會促使人體分泌腎上腺素、甲狀腺激素等，這些激素會使身體的代謝速度加快，能量消耗增多。即使進食量沒有明顯變化，由于消耗增加，也會造成體重減輕。 3. 睡眠障礙：焦慮常常會引起睡眠問題，如入睡困難、多夢易醒等。睡眠不足會影響人體的內(nèi)分泌和新陳代謝，干擾激素平衡，例如影響胰島素和皮質(zhì)醇的分泌，進而影響脂肪的代謝和儲存，導(dǎo)致體重下降。 焦慮引發(fā)的體重下降是多種因素共同作用的結(jié)果。若因焦慮出現(xiàn)體重明顯下降的情況，應(yīng)及時調(diào)整心態(tài)，必要時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。