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未來保持健康、避免發(fā)熱相關(guān)危害，可從增強(qiáng)免疫力、預(yù)防感染、保持良好生活習(xí)慣、合理飲食、定期體檢等方面著手。 1. 增強(qiáng)免疫力：可通過適度運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等方式，提高身體的抵抗力，降低患病發(fā)熱風(fēng)險(xiǎn)。 2. 預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，在流感高發(fā)季避免前往人員密集場所，必要時(shí)佩戴口罩。 3. 保持良好生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，減少身體負(fù)擔(dān)。 4. 合理飲食：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如蔬菜、水果等。 5. 定期體檢：及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的健康問題，采取相應(yīng)的治療措施。 通過增強(qiáng)免疫力、預(yù)防感染、保持良好生活習(xí)慣、合理飲食和定期體檢等措施，有助于在未來保持健康，降低發(fā)熱相關(guān)危害的發(fā)生幾率。若出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。