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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳濱 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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老年椎體終板炎患者康復(fù)的秘訣包括規(guī)范治療、康復(fù)鍛煉、日常護(hù)理等。 1.規(guī)范治療:可使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、阿司匹林、雙氯芬酸鈉等,減輕炎癥和疼痛。還可在醫(yī)生指導(dǎo)下采用物理治療,如熱敷、按摩、牽引等,改善局部血液循環(huán)。必要時(shí),可能需手術(shù)治療。 2.康復(fù)鍛煉:進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng),如散步、太極拳等,增強(qiáng)背部肌肉力量。還可進(jìn)行針對(duì)性的康復(fù)訓(xùn)練,如小飛燕、五點(diǎn)支撐法等,有助于維持脊柱穩(wěn)定性。 3.日常護(hù)理:保持良好的姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐。選擇合適的床墊,保證脊柱正常生理曲度。注意腰部保暖,避免受寒。合理飲食,多攝入富含鈣、蛋白質(zhì)的食物。 老年椎體終板炎患者通過(guò)規(guī)范治療控制病情,結(jié)合康復(fù)鍛煉增強(qiáng)脊柱功能,做好日常護(hù)理減少?gòu)?fù)發(fā)因素,綜合運(yùn)用這些方法,有助于促進(jìn)康復(fù)。但治療和康復(fù)過(guò)程需遵醫(yī)囑。
2025-06-09 01:02
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