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老年朋友注意!黃豆枕頭能改善頸椎病嗎

老年朋友注意!黃豆枕頭能改善頸椎病嗎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    趙瀟藝 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    關(guān)節(jié)外科

    黃豆枕頭對(duì)改善頸椎病有一定作用,原因涉及形狀可塑性、按摩效果、透氣性、成本與更換、心理暗示等方面。 1. 形狀可塑性:黃豆可在枕頭內(nèi)自由滾動(dòng),能依據(jù)頸部曲線調(diào)整形狀,維持頸椎生理曲度,減輕頸部肌肉勞損。 2. 按摩效果:睡眠中頭部移動(dòng),黃豆會(huì)對(duì)頸部穴位和肌肉產(chǎn)生按摩作用,促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉緊張。 3. 透氣性:黃豆間有間隙,利于空氣流通,使頸部保持干爽,提升睡眠舒適度。 4. 成本與更換:價(jià)格實(shí)惠,制作簡(jiǎn)便,可定期更換黃豆,保證枕頭性能。 5. 心理暗示:使用黃豆枕頭時(shí),人們會(huì)覺得對(duì)頸椎有益,從而放松心態(tài),利于頸椎病恢復(fù)。 雖然黃豆枕頭有改善頸椎病的作用,但不能替代正規(guī)治療。若頸椎病癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2025-06-09 05:34
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                <h3><a  target=張?jiān)站?/a> / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):對(duì)頸、腰椎間盤突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側(cè)彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質(zhì)疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),手術(shù)操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術(shù)3000余例。擅長(zhǎng)脊柱疾病的微創(chuàng)及開放手術(shù)治療,熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術(shù)等脊柱微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。

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程忠勇

程忠勇 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):腳痛、足部疾病,外傷性足踝部骨與關(guān)節(jié)損傷、血管與神經(jīng)肌腱損傷、斷肢(趾)再植、足踝部創(chuàng)面缺損的治療;先天及后天足踝部畸形的矯正、各種原因引起的足踝部慢性潰瘍創(chuàng)面不愈合的治療等。

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丁柱

丁柱 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):主要擅長(zhǎng)治療的疾病包括:頸/腰椎間盤突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側(cè)彎;脊柱、脊髓損傷,骨質(zhì)疏松性脊柱壓縮骨折;脊柱感染/結(jié)核,脊椎腫瘤;等疾病。

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