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孕婦咳嗽頻繁影響睡眠，可通過調(diào)整睡姿、增加空氣濕度、食用潤肺食物、穴位按摩、就醫(yī)治療等方式止咳助眠。 1. 調(diào)整睡姿：孕婦可嘗試半躺姿勢(shì)，用枕頭墊高頭部和上半身，有助于緩解咳嗽癥狀，改善睡眠。 2. 增加空氣濕度：使用加濕器增加室內(nèi)空氣濕度，保持呼吸道濕潤，減少咳嗽頻率。 3. 食用潤肺食物：適量食用雪梨、銀耳、百合等潤肺食物，能在一定程度上緩解咳嗽。 4. 穴位按摩：按摩天突穴、肺俞穴等穴位，可起到止咳的作用，但按摩力度要適中。 5. 就醫(yī)治療：若咳嗽癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，如氨溴索、鮮竹瀝液、川貝枇杷膏等。 孕婦咳嗽頻繁影響睡眠時(shí)，可先嘗試調(diào)整生活方式來緩解癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，以保障孕婦和胎兒的健康。