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老年人中午難入睡，背后可能隱藏著心血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、心理障礙、睡眠呼吸暫停綜合征等健康風(fēng)險。 1. 心血管疾病：睡眠不足會使血壓升高、心率加快，增加心臟負(fù)擔(dān)，長期如此易引發(fā)冠心病、心律失常等心血管疾病。 2. 神經(jīng)系統(tǒng)疾?。弘y入睡可能導(dǎo)致大腦得不到充分休息，增加患老年癡呆癥、帕金森病等神經(jīng)系統(tǒng)疾病的風(fēng)險。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：睡眠不好會影響激素分泌，如甲狀腺激素、胰島素等，進(jìn)而引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)血糖、血脂異常等情況。 4. 心理障礙：長期中午難入睡易導(dǎo)致焦慮、抑郁等心理問題，影響心理健康。 5. 睡眠呼吸暫停綜合征：部分老年人難入睡可能與此病有關(guān)，該病會導(dǎo)致夜間缺氧，影響身體健康。 老年人中午難入睡背后隱藏著多種健康風(fēng)險，需引起重視。若出現(xiàn)此類情況，建議及時到正規(guī)醫(yī)院老年病科或相關(guān)科室就診，查明原因并進(jìn)行針對性治療。遵醫(yī)囑使用佐匹克隆、艾司唑侖、阿普唑侖等藥物改善睡眠。