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中醫(yī)調(diào)理膝關(guān)節(jié)疼痛，可采用中藥內(nèi)服、中藥外敷、針灸、推拿按摩、艾灸等方法。 1. 中藥內(nèi)服：可選用獨(dú)活寄生湯、身痛逐瘀湯、四妙丸等方劑，這些方劑具有祛風(fēng)除濕、活血通絡(luò)、補(bǔ)益肝腎等功效，能有效緩解膝關(guān)節(jié)疼痛。具體用藥需根據(jù)患者的癥狀、體征和辨證結(jié)果來確定，應(yīng)遵醫(yī)囑。 2. 中藥外敷：將乳香、沒藥、木瓜、防風(fēng)等中藥研成細(xì)末，用醋或酒調(diào)成糊狀，敷于膝關(guān)節(jié)疼痛處，可起到消腫止痛、活血通絡(luò)的作用。 3. 針灸：通過針刺膝關(guān)節(jié)周圍的穴位，如血海、梁丘、犢鼻、陽陵泉、陰陵泉等，能調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，緩解疼痛。 4. 推拿按摩：專業(yè)人員運(yùn)用揉、按、滾、拿等手法，對膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶進(jìn)行放松和調(diào)整，改善關(guān)節(jié)活動度，減輕疼痛。 5. 艾灸：選取足三里、三陰交、鶴頂?shù)妊ㄎ贿M(jìn)行艾灸，能溫通經(jīng)絡(luò)、散寒止痛。 中醫(yī)調(diào)理膝關(guān)節(jié)疼痛的方法多樣，各有其特點(diǎn)和適用范圍?；颊呖筛鶕?jù)自身情況選擇合適的方法進(jìn)行綜合調(diào)理。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)骨科或針灸科就診。