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孕婦不能吃的食物有酒精飲品、生的或未煮熟的食物、高汞魚類、含咖啡因飲料、高糖高鹽高脂食物等。 1. 酒精飲品：酒精會通過胎盤進入胎兒體內(nèi)，影響胎兒的正常發(fā)育，可能導(dǎo)致胎兒智力低下、生長發(fā)育遲緩等問題。 2. 生的或未煮熟的食物：如生魚片、生蠔、未熟透的肉類等，可能含有細菌、寄生蟲等病原體，孕婦食用后可能引發(fā)感染，影響自身和胎兒健康。 3. 高汞魚類：如鯊魚、劍魚、方頭魚等，汞元素會在體內(nèi)蓄積，影響胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。 4. 含咖啡因飲料：咖啡、濃茶等含咖啡因的飲料，過量飲用可能導(dǎo)致孕婦心跳加速、失眠等，還可能影響胎兒的生長發(fā)育。 5. 高糖高鹽高脂食物：如蛋糕、咸菜、油炸食品等，長期大量食用可能導(dǎo)致孕婦體重過度增加、妊娠期糖尿病、高血壓等問題。 孕婦在飲食上需要格外注意，避免食用上述不利于自身和胎兒健康的食物。選擇健康、營養(yǎng)均衡的飲食，有助于孕婦和胎兒的健康。如果對飲食有疑問，可咨詢專業(yè)的營養(yǎng)科醫(yī)生。