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職場人燒電焊眼睛疼，多因電光性眼炎所致，可通過冷敷、使用藥物、補充營養(yǎng)、避免刺激、及時就醫(yī)等方式緩解。 1. 冷敷：用干凈的毛巾包裹冰塊或冰袋，敷在眼部，可減輕疼痛和腫脹。 2. 使用藥物：可遵醫(yī)囑使用重組牛堿性成纖維細胞生長因子滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、雙氯芬酸鈉滴眼液等，促進角膜修復、預防感染、緩解疼痛。 3. 補充營養(yǎng)：多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，有助于眼部恢復。 4. 避免刺激：盡量閉眼休息，避免強光刺激，外出時可佩戴墨鏡。 5. 及時就醫(yī)：若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。 職場人燒電焊眼睛疼需重視，采用科學方法緩解。若癥狀未改善或加重，要盡快就醫(yī)，以免延誤病情。