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職場(chǎng)孕媽肚子咕咕叫拉稀應(yīng)對(duì)工作，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、適當(dāng)休息、藥物治療、與同事領(lǐng)導(dǎo)溝通等方式。 1. 調(diào)整飲食：避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條、饅頭等。 2. 補(bǔ)充水分：拉稀會(huì)導(dǎo)致身體失水，要多喝溫開水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，防止脫水。 3. 適當(dāng)休息：利用工作間隙適當(dāng)休息，避免過度勞累，保證充足的睡眠，以恢復(fù)體力。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蒙脫石散、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等藥物緩解癥狀。 5. 與同事領(lǐng)導(dǎo)溝通：將自身情況告知同事和領(lǐng)導(dǎo)，請(qǐng)求適當(dāng)調(diào)整工作安排，減輕工作負(fù)擔(dān)。 職場(chǎng)孕媽肚子咕咕叫拉稀時(shí)，可從飲食、休息、藥物等多方面進(jìn)行調(diào)整，同時(shí)與工作相關(guān)人員溝通協(xié)調(diào)，以更好地應(yīng)對(duì)工作。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。