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打呼嚕與不打呼嚕的人健康差距竟這么大?

打呼嚕與不打呼嚕的人健康差距竟這么大?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    歐瓊 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    老研所睡眠呼吸室

    打呼嚕與不打呼嚕的人在睡眠質(zhì)量、心血管健康、呼吸系統(tǒng)功能、精神狀態(tài)和代謝水平等方面存在健康差距。 1. 睡眠質(zhì)量:打呼嚕者睡眠中常出現(xiàn)呼吸暫停,易驚醒,睡眠淺;不打呼嚕者睡眠相對(duì)安穩(wěn)。 2. 心血管健康:打呼嚕會(huì)使血壓升高,增加心臟病、中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn);不打呼嚕者心血管負(fù)擔(dān)小。 3. 呼吸系統(tǒng)功能:打呼嚕易引發(fā)呼吸不暢、缺氧,影響肺功能;不打呼嚕者呼吸更順暢。 4. 精神狀態(tài):打呼嚕者白天易困倦、乏力、注意力不集中;不打呼嚕者精神更飽滿。 5. 代謝水平:打呼??赡苡绊憙?nèi)分泌,導(dǎo)致代謝紊亂;不打呼嚕者代謝更正常。 打呼嚕與不打呼嚕的人在多方面存在健康差距。打呼嚕可能是疾病信號(hào),若有打呼嚕情況且伴有不適,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院呼吸睡眠中心就診。

    2025-06-20 14:19
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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