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治療骨刺可通過藥物、物理、運(yùn)動、飲食、手術(shù)等方式。藥物如非甾體抗炎藥、硫酸氨基葡萄糖、雙氯芬酸鈉；物理治療有熱敷、按摩、針灸；運(yùn)動可選擇散步、游泳、太極拳；飲食上多補(bǔ)充鈣、維生素D；嚴(yán)重時需手術(shù)治療。 1. 藥物治療：非甾體抗炎藥能緩解疼痛和炎癥；硫酸氨基葡萄糖可保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨；雙氯芬酸鈉有抗炎、止痛作用。 2. 物理治療：熱敷能促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛；按摩可放松肌肉，緩解不適；針灸能刺激穴位，改善癥狀。 3. 運(yùn)動療法：散步能增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性；游泳對關(guān)節(jié)壓力小，可鍛煉肌肉；太極拳有助于增強(qiáng)身體平衡和協(xié)調(diào)能力。 4. 飲食調(diào)理：多吃富含鈣的食物，如牛奶、豆制品；補(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣吸收，可選擇漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，其含有豐富的碳酸鈣和維生素D3，能促進(jìn)鈣吸收和骨骼健康，且方便易用。 5. 手術(shù)治療：保守治療無效時，可考慮手術(shù)切除骨刺。 治療骨刺方法多樣，可根據(jù)具體情況選擇。藥物、物理、運(yùn)動、飲食等方式可緩解癥狀，嚴(yán)重時需手術(shù)。選擇治療方法前請咨詢醫(yī)生或藥師，具體治療必須遵醫(yī)囑。