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骨折恢復(fù)時(shí)間受骨折部位、嚴(yán)重程度、年齡、營養(yǎng)狀況、治療方式等影響。飲食上可補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素的食物，也可服用碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等。 1. 骨折部位：不同部位骨折恢復(fù)時(shí)間不同，如手指骨折可能需1-2個(gè)月，腿部骨折可能需3-6個(gè)月。 2. 嚴(yán)重程度：輕微骨折恢復(fù)快，粉碎性骨折等嚴(yán)重骨折恢復(fù)慢。 3. 年齡：年輕人恢復(fù)快，老年人恢復(fù)慢。 4. 營養(yǎng)狀況：營養(yǎng)好的人恢復(fù)快，可多吃牛奶、雞蛋、魚肉等富含蛋白質(zhì)食物，以及菠菜、橙子等富含維生素食物。 5. 治療方式：正確治療可加快恢復(fù)，如手術(shù)固定等。此外，還可服用碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑、阿法骨化醇軟膠囊等藥物輔助恢復(fù)。 骨折恢復(fù)時(shí)間和飲食需綜合考慮多種因素。選擇營養(yǎng)補(bǔ)充劑或藥物時(shí)請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，且用藥必須遵醫(yī)囑。出現(xiàn)骨折情況，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。