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成年人牙酸不一定是缺鈣，可能由多種因素引起，如牙本質敏感、齲齒、牙周炎、楔狀缺損、刷牙方式不當?shù)取?1. 牙本質敏感：牙齒表面的牙釉質磨損，牙本質暴露，外界刺激易傳導至牙髓，引起牙酸。 2. 齲齒：細菌感染導致牙齒硬組織破壞，齲洞形成，刺激牙髓神經(jīng)，產(chǎn)生牙酸癥狀。 3. 牙周炎：牙周組織的慢性炎癥，可導致牙齦萎縮、牙槽骨吸收，牙根暴露，引發(fā)牙酸。 4. 楔狀缺損：多因刷牙方式不當，在牙頸部形成楔形缺損，牙本質暴露后出現(xiàn)牙酸。 5. 刷牙方式不當：長期橫向刷牙，會損傷牙釉質和牙齦，使牙齒對刺激敏感。 成年人牙酸的原因多樣，缺鈣只是其中一種可能。當出現(xiàn)牙酸癥狀時，應及時前往正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，明確病因。在治療和預防方面，可選擇鈣和維生素D同補的方式，單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%，能減少鈣流失，促進鈣吸收。如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，含有豐富的碳酸鈣和維生素D3，方便易用。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用。