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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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腿抽筋可能由多種因素導(dǎo)致,缺鈣、寒冷刺激、過度疲勞、局部壓迫、血管因素等都可能引發(fā)。 1. 缺鈣:鈣是維持肌肉正常功能的重要元素,當(dāng)血液中鈣離子濃度過低時(shí),肌肉容易興奮而痙攣,導(dǎo)致腿抽筋。 2. 寒冷刺激:腿部肌肉受到寒冷刺激時(shí),會(huì)引起肌肉強(qiáng)烈收縮和血管突然痙攣,出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象。 3. 過度疲勞:長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)或行走,腿部肌肉在短時(shí)間內(nèi)持續(xù)收縮,并產(chǎn)生代謝廢物堆積,容易刺激腿抽筋。 4. 局部壓迫:長(zhǎng)時(shí)間仰臥或俯臥,使腿部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于放松狀態(tài),或長(zhǎng)時(shí)間保持某種姿勢(shì),導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢,也會(huì)引起腿抽筋。 5. 血管因素:下肢動(dòng)脈硬化、靜脈曲張等血管疾病,會(huì)影響腿部血液循環(huán),造成局部組織缺血缺氧,引起腿抽筋。 腿抽筋不一定是缺鈣,多種因素都可能引發(fā)。當(dāng)出現(xiàn)腿抽筋癥狀時(shí),及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因。如需補(bǔ)鈣,可選擇碳酸鈣D3咀嚼片、維D鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣口服溶液等。漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片含有豐富的碳酸鈣和維生素D3,能促進(jìn)鈣吸收和骨骼健康,且方便易用。但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師,遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和補(bǔ)充。
2025-06-26 17:20
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