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2025-06-26 17:20 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

補鈣吃什么鈣片最好?

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

林軼勤副主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

普內(nèi)科

補鈣選擇鈣片，可考慮碳酸鈣D3咀嚼片、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片、枸櫞酸鈣片、維生素D滴劑等。 1. 碳酸鈣D3咀嚼片：含有鈣和維生素D3，適用于多類人群補鈣及防治骨質(zhì)疏松，促進骨骼強健和發(fā)育。 2. 葡萄糖酸鈣片：含鈣量相對較低，但溶解性較好，對胃腸道刺激性小，適合腸胃功能較弱者。 3. 乳酸鈣片：易于溶解，吸收效果較好，能為機體補充所需鈣元素。 4. 枸櫞酸鈣片：水溶性好，生物利用度高，在胃酸缺乏時也能較好吸收。 5. 維生素D滴劑：可促進鈣的吸收和利用，維護骨骼健康，適用人群廣泛，方便補充。選擇鈣片需結(jié)合自身情況。碳酸鈣D3咀嚼片能鈣D同補，提升鈣吸收率；維生素D滴劑可助力鈣吸收。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，明確是否適合特定人群需求，且膳食補充劑不能替代藥品。
2025-06-26 17:23

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