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長期缺鉀缺鈣的原因有攝入不足、吸收不良、丟失過多、藥物影響、疾病因素等。 1. 攝入不足：日常飲食中鉀和鈣含量低，如長期偏食、節(jié)食，會導(dǎo)致鉀和鈣攝入不足。 2. 吸收不良：胃腸道疾病會影響營養(yǎng)物質(zhì)吸收，如慢性腹瀉、短腸綜合征等，會使鉀和鈣吸收減少。 3. 丟失過多：大量出汗、頻繁嘔吐、腹瀉等，會導(dǎo)致鉀和鈣隨體液大量丟失。 4. 藥物影響：某些藥物會增加鉀和鈣排泄，如利尿劑、糖皮質(zhì)激素、抗生素等。 5. 疾病因素：腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病等會影響鉀和鈣代謝，如腎衰竭、原發(fā)性醛固酮增多癥等。 長期缺鉀缺鈣會影響身體健康，應(yīng)及時找出原因并采取相應(yīng)措施。可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充鈣劑和鉀劑改善。市面上有碳酸鈣D3咀嚼片、枸櫞酸鉀顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等可用于補(bǔ)充鈣和鉀，但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。出現(xiàn)相關(guān)癥狀，需及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。遵醫(yī)囑治療，才能有效改善缺鉀缺鈣狀況。