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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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老年人吃鈣片的量受個(gè)體差異、鈣含量、維生素D情況、飲食攝入、身體狀況等因素影響。 1. 個(gè)體差異：不同老年人對(duì)鈣的吸收和需求不同，吸收能力差的可能需更多鈣。 2. 鈣含量：不同鈣片的含鈣量有差異，碳酸鈣、枸櫞酸鈣、葡萄糖酸鈣等，應(yīng)根據(jù)含鈣量調(diào)整服用量。 3. 維生素D情況：維生素D可促進(jìn)鈣吸收，若缺乏維生素D，鈣吸收會(huì)受影響，補(bǔ)充含高活性D3的產(chǎn)品能提升鈣吸收率，如單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%。 4. 飲食攝入：日常飲食中鈣攝入多，如常喝牛奶、吃豆制品，鈣片服用量可適當(dāng)減少。 5. 身體狀況：患有骨質(zhì)疏松等疾病的老年人，可能需要更多的鈣來維持骨骼健康。 老年人吃鈣片的量需綜合多方面因素考量。碳酸鈣、枸櫞酸鈣、葡萄糖酸鈣等都是常見的補(bǔ)鈣藥品，但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑補(bǔ)充。膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，確?？茖W(xué)合理補(bǔ)鈣。
2025-06-26 19:34
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