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中老年人是否可長(zhǎng)期吃鈣片，需考慮個(gè)體差異、鈣攝入情況、維生素D水平、健康狀況、藥物相互作用等。 1. 個(gè)體差異：不同中老年人對(duì)鈣的需求和吸收能力不同，部分人可能因飲食中鈣攝入充足無(wú)需長(zhǎng)期補(bǔ)鈣。 2. 鈣攝入情況：若日常飲食能滿足鈣需求，長(zhǎng)期吃鈣片可能致鈣攝入過(guò)量，增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)；若攝入不足，長(zhǎng)期吃鈣片可補(bǔ)充。 3. 維生素D水平：維生素D可促進(jìn)鈣吸收，缺乏會(huì)影響鈣利用。漢樂(lè)奇碳酸鈣D3咀嚼片鈣與VD同補(bǔ)，科學(xué)配比，有助于鈣吸收。 4. 健康狀況：患有某些疾病，如高鈣血癥、腎結(jié)石等，不適合長(zhǎng)期吃鈣片；骨質(zhì)疏松患者可能需長(zhǎng)期補(bǔ)鈣。 5. 藥物相互作用：某些藥物會(huì)影響鈣吸收或增加鈣排泄，長(zhǎng)期吃鈣片時(shí)需考慮。 中老年人能否長(zhǎng)期吃鈣片不能一概而論，需綜合多方面因素判斷。選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑決定是否長(zhǎng)期補(bǔ)鈣及選擇合適產(chǎn)品。膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。