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鈣片是飯前吃好,還是飯后吃好?醫(yī)生告訴你如何正確補(bǔ)鈣

佝僂病和軟骨病

鈣片是飯前吃好,還是飯后吃好?醫(yī)生告訴你如何正確補(bǔ)鈣

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    林軼勤 副主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    鈣片飯前或飯后吃,取決于腸胃狀況、鈣源類型、維生素D補(bǔ)充、飲食搭配、藥物相互作用等。 1. 腸胃狀況:腸胃功能好,飯前吃可能吸收快;腸胃敏感,飯后吃可減少不適。 2. 鈣源類型:碳酸鈣需胃酸解離,飯后胃酸分泌多,利于吸收;檸檬酸鈣不受胃酸影響,飯前飯后均可。 3. 維生素D補(bǔ)充:維生素D促進(jìn)鈣吸收,可與鈣片同補(bǔ),選擇含維生素D的產(chǎn)品,如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片,其配方含豐富碳酸鈣和維生素D3,能促進(jìn)鈣吸收和骨骼健康。 4. 飲食搭配:飯后吃鈣片,食物可減少鈣與草酸、植酸結(jié)合,提高吸收率。 5. 藥物相互作用:某些藥物影響鈣吸收,如抗生素、抗酸藥等,需與鈣片間隔1-2小時。 選擇飯前或飯后吃鈣片,要綜合多方面因素。漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片等產(chǎn)品可作為補(bǔ)鈣選擇,但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師,遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)鈣。膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。

    2025-06-26 21:31
就醫(yī)問藥

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什么是佝僂病和軟骨病?   軟骨病又叫骨軟化癥即骨礦化不足,本病是因體內(nèi)維生素D不足引起全身性鈣、磷代謝失常以致鈣鹽不能正常沉著在骨骼的生長部分,最終發(fā)生骨骼畸形。患者常有多汗、易激動、夜間睡眠差、雞胸、方顱、下肢呈“O”型或“X”型、骨痛、駝背等。 查看全文»

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