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缺鈣可能會(huì)引起骨質(zhì)疏松、佝僂病、手足抽搐癥、軟骨病、低鈣血癥等。 1. 骨質(zhì)疏松：鈣是維持骨骼強(qiáng)度和密度的重要元素，缺鈣會(huì)使骨量減少，骨組織微結(jié)構(gòu)破壞，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，增加骨折風(fēng)險(xiǎn)。 2. 佝僂?。撼Ｒ娪趦和蚓S生素D缺乏導(dǎo)致鈣吸收障礙，骨骼生長發(fā)育異常，出現(xiàn)方顱、雞胸、O型腿或X型腿等癥狀。 3. 手足抽搐癥：血液中鈣離子濃度降低，神經(jīng)肌肉興奮性增高，可引起手足抽搐，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)全身驚厥。 4. 軟骨?。撼扇巳扁}可導(dǎo)致軟骨病，表現(xiàn)為骨骼疼痛、壓痛、畸形，活動(dòng)受限。 5. 低鈣血癥：血鈣水平過低，可出現(xiàn)口周麻木、刺痛，腱反射亢進(jìn)等癥狀。 缺鈣會(huì)引發(fā)多種疾病，影響身體健康。在日常生活中，可通過攝入富含鈣的食物或補(bǔ)充鈣劑來滿足身體對(duì)鈣的需求。像漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，含有鈣和維生素D3，能促進(jìn)鈣吸收，且方便咀嚼，對(duì)胃腸無刺激。但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。出現(xiàn)上述疾病癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。