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維生素D2D3缺乏會影響鈣吸收、導(dǎo)致骨骼發(fā)育異常、增加骨質(zhì)疏松風(fēng)險、影響肌肉功能、降低免疫力等。 1. 影響鈣吸收：維生素D2D3可促進(jìn)腸道對鈣的吸收，缺乏時鈣吸收減少，造成體內(nèi)鈣水平下降。 2. 導(dǎo)致骨骼發(fā)育異常：兒童缺乏維生素D2D3，可能出現(xiàn)佝僂病，表現(xiàn)為骨骼畸形、生長發(fā)育遲緩。 3. 增加骨質(zhì)疏松風(fēng)險：成年人缺乏維生素D2D3，骨密度下降，骨質(zhì)疏松的患病幾率增加，易發(fā)生骨折。 4. 影響肌肉功能：維生素D2D3缺乏會使肌肉力量減弱，增加跌倒風(fēng)險。 5. 降低免疫力：維生素D2D3在免疫系統(tǒng)中發(fā)揮作用，缺乏可能導(dǎo)致免疫力下降，易患感染性疾病。 維生素D2D3缺乏對人體健康有諸多不良影響，涉及骨骼、肌肉、免疫等多個方面。若發(fā)現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。必要時可補(bǔ)充維生素D2D3制劑，如碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等。選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。