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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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40歲女人補鈣，可選擇碳酸鈣D3咀嚼片、枸櫞酸鈣片、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片、維生素D滴劑等。 1. 碳酸鈣D3咀嚼片：含有鈣和維生素D3，能促進(jìn)鈣吸收和骨骼健康，適用于防治骨質(zhì)疏松癥，且咀嚼片形式方便服用。比如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，添加山梨醇有助于減少便秘發(fā)生，礦石鈣源無污染，安全性更高。 2. 枸櫞酸鈣片：含鈣量相對較高，對胃腸道刺激較小，適合腸胃功能較弱的人。 3. 葡萄糖酸鈣片：口感較好，容易被接受，吸收也相對容易。 4. 乳酸鈣片：溶解性好，生物利用率高，能較快被人體吸收利用。 5. 維生素D滴劑：可促進(jìn)鈣的吸收和利用，維護骨骼健康。如漢維維生素D滴劑，方便易用，有個性化劑量控制。 40歲女人補鈣可根據(jù)自身情況選擇合適的鈣劑。單獨補鈣吸收率較低，鈣D同補可增效，減少鈣流失。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補充，膳食補充劑不能替代藥品。
2025-06-26 23:01
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