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血液缺鈣可能由攝入不足、吸收不良、需求增加、疾病因素、藥物影響等原因?qū)е隆?1. 攝入不足：日常飲食中鈣含量低，如奶制品、豆制品等攝入少，易導(dǎo)致鈣攝入不足。 2. 吸收不良：維生素D缺乏會影響鈣的吸收，因?yàn)榫S生素D可促進(jìn)腸道對鈣的吸收。70%國人維生素D不足，會導(dǎo)致鈣浪費(fèi)，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%。 3. 需求增加：兒童生長發(fā)育、孕婦和哺乳期女性等對鈣的需求增加，若補(bǔ)充不及時，易出現(xiàn)血液缺鈣。 4. 疾病因素：患有腸道疾病、腎臟疾病等，會影響鈣的吸收和代謝，導(dǎo)致血液缺鈣。 5. 藥物影響：長期使用某些藥物，如利尿劑、抗癲癇藥等，可能影響鈣的吸收和排泄。 血液缺鈣原因多樣，日常應(yīng)注意合理飲食，保證鈣和維生素D的攝入。必要時可選擇合適的補(bǔ)充劑，如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片、碳酸鈣D3片、維生素D滴劑等。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。