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一次獻(xiàn)血的合適量受獻(xiàn)血者年齡、體重、身體狀況、獻(xiàn)血類型、相關(guān)法規(guī)等因素影響。 1.年齡：通常18 - 55周歲的健康人群適合獻(xiàn)血，年輕且身體素質(zhì)好的人可承受相對(duì)多的獻(xiàn)血量。 2.體重：一般體重較重者血容量相對(duì)多，可耐受的獻(xiàn)血量也多些，如體重50公斤以上的成年人，獻(xiàn)血量選擇范圍更廣。 3.身體狀況：若身體強(qiáng)壯、無(wú)基礎(chǔ)疾病，可按常規(guī)標(biāo)準(zhǔn)獻(xiàn)血；若有輕微不適或處于亞健康，應(yīng)減少獻(xiàn)血量或暫不獻(xiàn)血。 4.獻(xiàn)血類型：全血獻(xiàn)血一般為200 - 400毫升；成分獻(xiàn)血，如血小板捐獻(xiàn)，采集量依個(gè)體情況和需求調(diào)整。 5.相關(guān)法規(guī)：我國(guó)規(guī)定一次全血獻(xiàn)血量一般為200毫升，最多不超過(guò)400毫升。 一次獻(xiàn)血的合適量需綜合多方面因素考量。獻(xiàn)血者應(yīng)在了解自身情況基礎(chǔ)上，遵循相關(guān)法規(guī)和專業(yè)人員指導(dǎo)進(jìn)行獻(xiàn)血，以保障自身健康和用血安全。