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當(dāng)頸椎頭疼來(lái)襲，可通過(guò)休息、物理治療、藥物治療、改善姿勢(shì)、就醫(yī)檢查等方式應(yīng)對(duì)。 1. 休息：保證充足睡眠，讓頸部肌肉放松，緩解頭疼癥狀。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等。熱敷可促進(jìn)血液循環(huán)，按摩能放松頸部肌肉，牽引有助于減輕頸椎壓力。 3. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、對(duì)乙酰氨基酚等，以緩解疼痛。 4. 改善姿勢(shì)：避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，工作學(xué)習(xí)時(shí)保持正確坐姿，定時(shí)活動(dòng)頸部。 5. 就醫(yī)檢查：若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，如頸椎X線(xiàn)、CT等，以明確病因并治療。 頸椎頭疼時(shí)，可先嘗試休息、物理治療等方法緩解。若效果不佳，需及時(shí)就醫(yī)。藥物使用要嚴(yán)格遵醫(yī)囑。