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中醫(yī)經(jīng)絡保健改善膝關節(jié)受損有一定效果，涉及針刺、艾灸、推拿、中藥熏蒸、穴位貼敷等方法。 1. 針刺：通過刺激膝關節(jié)周圍穴位，如足三里、血海、陽陵泉等，可疏通經(jīng)絡氣血，改善局部血液循環(huán)，減輕疼痛和腫脹。 2. 艾灸：借助溫熱刺激，能溫通經(jīng)絡、散寒除濕，增強膝關節(jié)周圍組織的代謝功能，緩解關節(jié)僵硬。常用穴位有犢鼻、鶴頂?shù)取?3. 推拿：專業(yè)手法可調(diào)整膝關節(jié)的力學平衡，緩解肌肉痙攣，促進關節(jié)液的循環(huán)和營養(yǎng)供應。包括揉法、按法、撥法等。 4. 中藥熏蒸：利用中藥蒸汽的藥力和熱力，滲透肌膚，起到活血化瘀、消腫止痛的作用。常用藥材有乳香、沒藥、伸筋草等。 5. 穴位貼敷：將中藥膏劑貼于特定穴位，藥物經(jīng)皮膚吸收，發(fā)揮通絡止痛的功效。 中醫(yī)經(jīng)絡保健通過多種方式，對改善膝關節(jié)受損有積極作用。但病情嚴重者，應及時到正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生指導下綜合治療，且使用藥物需遵醫(yī)囑。