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得了蕁麻疹，有幾種食物可緩解癥狀，如胡蘿卜、紅棗、蜂蜜、葡萄、香蕉等。 1. 胡蘿卜：富含β - 胡蘿卜素，能調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，有助于減輕蕁麻疹癥狀。 2. 紅棗：含有大量抗過敏物質(zhì)環(huán)磷酸腺苷，可阻止過敏反應(yīng)發(fā)生，對蕁麻疹有一定防治作用。 3. 蜂蜜：有一定的抗過敏功效，長期服用可增強(qiáng)免疫力，減少過敏發(fā)生幾率。 4. 葡萄：含有的花青素具有抗氧化和抗炎特性，能減輕過敏反應(yīng)，緩解蕁麻疹不適。 5. 香蕉：富含維生素B6和鉀等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于維持身體正常代謝，增強(qiáng)免疫力，輔助改善蕁麻疹病情。 這些食物對蕁麻疹有一定輔助治療作用，但不能替代藥物治療。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。同時(shí)，要注意飲食均衡，避免食用易過敏食物。