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膽囊摘除后營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充可從攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、增加膳食纖維、補(bǔ)充脂溶性維生素、控制脂肪攝入、遵循少食多餐原則等方面著手。 1. 攝入優(yōu)質(zhì)蛋白：可選擇瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)等，有助于身體恢復(fù)和維持正常生理功能。 2. 增加膳食纖維：多吃蔬菜、水果、全谷類(lèi)食物，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。 3. 補(bǔ)充脂溶性維生素：如維生素A、D、E、K，可通過(guò)服用維生素制劑來(lái)補(bǔ)充，但需遵醫(yī)囑。 4. 控制脂肪攝入：避免食用油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等高脂肪食物，選擇植物油代替動(dòng)物油。 5. 遵循少食多餐原則：減輕消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，有利于營(yíng)養(yǎng)的吸收。 膽囊摘除后的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充至關(guān)重要，需從多方面進(jìn)行綜合調(diào)理。通過(guò)合理的飲食搭配和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，能幫助身體更好地適應(yīng)膽囊缺失的狀態(tài)，促進(jìn)康復(fù)。但在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)過(guò)程中，若有任何不適或疑問(wèn)，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。