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老年人經(jīng)?？诟珊韲蹈?，需注意日常飲水、飲食調(diào)整、口腔衛(wèi)生、排查疾病及合理用藥等方面。 1. 日常飲水：保證充足水分?jǐn)z入，可少量多次飲水，避免一次性大量飲水。 2. 飲食調(diào)整：減少高鹽、辛辣、刺激性食物攝入，多吃新鮮蔬果，補(bǔ)充水分和維生素。 3. 口腔衛(wèi)生：保持口腔清潔，早晚正確刷牙，飯后漱口，可使用牙線等清潔工具。 4. 排查疾?。阂恍┘膊∪缣悄虿?、干燥綜合征等會(huì)導(dǎo)致口干喉嚨干，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查，以便早發(fā)現(xiàn)早治療。 5. 合理用藥：某些藥物可能有口干的副作用，若正在服藥且出現(xiàn)口干癥狀，可咨詢醫(yī)生能否調(diào)整用藥。 老年人經(jīng)?？诟珊韲蹈墒切枰匾暤膯栴}，通過注意以上幾個(gè)方面，能在一定程度上緩解癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。