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老年人感冒吃蒜有什么好處?

老年人感冒吃蒜有什么好處?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    楊慶良 副主任醫(yī)師

    上海市第六人民醫(yī)院

    三級甲等

    老年病科

    老年人感冒吃蒜好處眾多,包括抗菌消炎、增強(qiáng)免疫力、改善食欲、減輕鼻塞、降低心血管疾病風(fēng)險等。 1. 抗菌消炎:大蒜中含有的大蒜素具有強(qiáng)大的抗菌消炎作用,能抑制多種病菌,幫助減輕感冒癥狀。 2. 增強(qiáng)免疫力:蒜可刺激和調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng),增強(qiáng)免疫細(xì)胞活性,使身體更好地抵御感冒病毒。 3. 改善食欲:感冒時老年人常食欲不佳,蒜獨特的辛辣味道能刺激嗅覺和味覺,增加食欲。 4. 減輕鼻塞:蒜的辛辣氣味可刺激鼻腔,促進(jìn)鼻腔黏液排出,緩解鼻塞癥狀。 5. 降低心血管疾病風(fēng)險:蒜有助于降低膽固醇和血壓,感冒期間吃蒜可減少心血管疾病發(fā)生風(fēng)險。 老年人感冒吃蒜益處頗多,可從多方面緩解感冒不適。但蒜只是輔助手段,若感冒癥狀嚴(yán)重,需及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物治療。

    2025-07-01 15:57
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